Sog‘lom millat bugundan boshlanadi.
O‘zbekistonning sog‘lom kelajagi qanday bo‘ladi? U bugundan boshlanadi — biz shakllantirayotgan odatlardan, harakatga o‘rgatayotgan bolalarimizdan, ovqatlanishga ongli munosabatimizdan va bir-birimizga ko‘rsatayotgan namunamizdan.
O‘zbekiston Sog‘lom Turmush Tarzi va Fitnes Milliy Assotsiatsiyasi sog‘lom turmush tarzi shunchaki shaxsiy tanlov emas, balki zamonaviy madaniyat va mamlakat ijtimoiy hayotining bir qismiga aylanishi uchun tashkilotlar, mutaxassislar va hamkorlarni birlashtiradi.
Biz fitnes va ommaviy sportni rivojlantirishga ko‘maklashamiz, oqilona ovqatlanish tamoyillarini targ‘ib qilamiz, ta’limiy va ijtimoiy tashabbuslarni qo‘llab-quvvatlaymiz, odamlarni muntazam jismoniy faollikka jalb etish uchun imkoniyatlar yaratamiz.
Biz uchun sog‘lom turmush tarzi — mashg‘ulotlardan kengroq tushuncha. Bu kundalik qarorlar madaniyati, o‘z farovonligi haqida g‘amxo‘rlik, ovqatlanish haqidagi bilimlar va turli avlod vakillari uchun faol hayot kechirish imkoniyatidir.
Harakat avlodlarni birlashtiradi, bilim odatlarni o‘zgartirishga yordam beradi, birgalikdagi tashabbuslar esa uzoq muddatli o‘zgarishlarni yuzaga keltiradi deb ishonamiz. Shu bois yoshlarni sportga jalb qilishga, professional hamjamiyatni rivojlantirishga va maqsadlarimizni baham ko‘radigan tashkilotlar bilan hamkorlikka alohida e’tibor qaratamiz.
Biz jismoniy faollik, ovqatlanishga ongli munosabat va salomatlik haqida g‘amxo‘rlik butun O‘zbekiston bo‘ylab odamlar hayotining tabiiy qismiga aylanadigan kelajak uchun ishlaymiz.
Nimalar bilan shug‘ullanamiz
Sog‘lom turmush tarzi madaniyatini rivojlantirish va uni har bir inson uchun qulay qilish maqsadida tashkilotlar, mutaxassislar va hamkorlarni birlashtiramiz.
Fitnes va ommaviy sport
Fitnes sohasini rivojlantiramiz, muntazam jismoniy faollikni targ‘ib qilamiz va odamlarni sport bilan shug‘ullanishga jalb etuvchi tashabbuslarni qo‘llab-quvvatlaymiz.
Sog‘lom ovqatlanish
Oqilona va muvozanatli ovqatlanish tamoyillari haqidagi bilimlarni tarqatamiz, ovqatga va uning salomatlikni saqlashdagi o‘rniga ongli munosabatni shakllantiramiz.
Ta’lim va kasbiy rivojlanish
Murabbiylar va mutaxassislarning kasbiy o‘sishini qo‘llab-quvvatlaymiz, tajriba almashinuviga hamda zamonaviy bilim va amaliyotlarni joriy etishga ko‘maklashamiz.
Yoshlar va ijtimoiy tashabbuslar
Bolalar va yoshlarni sportga jalb etadigan, foydali odatlarni shakllantirishga yordam beradigan va faol turmush tarzini kundalik hayotning bir qismiga aylantiradigan loyihalarni qo‘llab-quvvatlaymiz.
Hamkorlik va sheriklik
Qo‘shma tashabbuslarni amalga oshirish uchun davlat va jamoat tashkilotlari, biznes, professional hamjamiyat va xalqaro hamkorlarning sa’y-harakatlarini birlashtiramiz.
Soha rivoji va innovatsiyalar
Zamonaviy yondashuvlarni ilgari suramiz, uslubiy tavsiyalar va soha standartlarini ishlab chiqishda ishtirok etamiz, sport infratuzilmasi rivojini, raqamli yechimlarni joriy etishni va ilg‘or tajriba almashinuvini qo‘llab-quvvatlaymiz.
Maqsadlarimiz
Sog‘lom turmush tarzi butun O‘zbekiston bo‘ylab odamlarning kundalik hayotida qulay va tabiiy qismga aylanishiga intilamiz.
- Sog‘lom turmush tarzini targ‘ib qilish — salomatlik va farovonlikka ongli munosabat madaniyatini shakllantirish.
- Fitnes va ommaviy sportni rivojlantirish — barcha avlodlar uchun muntazam jismoniy faollik shart-sharoitlarini yaratishga ko‘maklashish.
- Oqilona ovqatlanish tamoyillarini ilgari surish — muvozanatli ovqatlanishning salomatlikni saqlashdagi o‘rni haqida xabardorlikni oshirish.
- Yoshlarni faol turmush tarziga jalb etish — sportga va o‘z salomatligiga g‘amxo‘rlikka barqaror qiziqish uyg‘otadigan tashabbuslarni qo‘llab-quvvatlash.
- Professional hamjamiyatni birlashtirish — fitnes va sog‘lom turmush tarzi sohasidagi tashkilotlar, mutaxassislar va hamkorlar o‘rtasidagi hamkorlikni rivojlantirish.
- Ta’limiy va ijtimoiy tashabbuslarni rivojlantirish — bilimlarni tarqatish, tajriba almashinuvi va aholi salomatligini mustahkamlashga qaratilgan loyihalarni amalga oshirishga ko‘maklashish.
Ushbu yo‘nalishlardagi izchil ish harakat, oqilona ovqatlanish va salomatlikka mas’uliyatli munosabat umumiy qadriyatga aylangan jamiyatni shakllantirishga yordam beradi deb ishonamiz.
